Il fine della psicologia è la consapevolezza di sé e delle proprie relazioni interpersonali, rispetto al proprio contesto ambientale. Questo conduce ad un livello più profondo di ricerca del benessere e della propria felicità personale (e della collettività tutta).

Psicologa Psicoterapeuta a Milano

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Un aiuto concreto

L’aiuto psicologico mira a sostenere e favorire le risorse personali individuali (psicoterapie individuali) e collettive (psicoterapie di coppia e di gruppo), permettendo alle persone di vivere bene con sé stesse e con gli altri.

Supera i timori iniziali

Iniziare un percorso può rappresentare una prima azione trasformativa e creativa, rivolta al cambiamento della propria condizione di infelicità o di scarso appagamento presente.

A chi mi rivolgo

Il mio studio è aperto ad adulti, coppie e gruppi che richiedono una consulenza e/o un percorso specifico di cura psicoterapico ad hoc.

Dott.ssa Noemi Monaco

Psicologa Psicoterapeuta

Il mio nome è Noemi Monaco, sono una psicologa e psicoterapeuta che si occupa di diversi anni con esperienza clinica certificata della psicoterapia individuale e di coppia. Lavoro anche in ambito delle consulenze e della psico-educazione, tramite lo studio dei processi trasformativi di gruppo.

Come professionista della cura e del benessere psichico aiuto le persone, le coppie e/o i gruppi sociali a riconoscere le proprie risorse e superare i blocchi, via via emergenti, nel lavoro di conoscenza, analisi e terapia. I percorsi sono personalizzati ad hoc e volti a individuare quindi degli obiettivi comuni e delle strategie specifiche. Si tiene chiaramente conto degli aspetti emotivi e delle vulnerabilità soggettive, inerenti diverse situazioni ambientali e l’eterogeneità dei contesti sociali di riferimento.

La mia passione nasce con lo studio dell’ Analisi Transazionale- Relazionale, ai tempi della mia specializzazione accademica, e in particolare con l’ approfondimento teorico e pratico proposto da Eric Berne sull’ importanza dei riconoscimenti, la concettualizzazione dei giochi psicologici, degli Stati Dell’ Io e delle dinamiche Transazioni presenti all’interno degli scambi intrapsichici e relazionali e quindi l’idea trasformativa di un cambiamento possibile a tutte le età. Oltre che dell’importanza del concetto di Okness relazionale.

Psicoterapia

Si parte da qui…

La psicoterapia e anche le consulenze avvengono in un setting protetto, sicuro e riservato per meglio esplorare le dinamiche consce e inconsce che le persone ritengono importanti da guardare e approfondire (con la presenza di un terapeuta a cui poter fare riferimento, senza timori di giudizi o imbarazzi di sorta). La proposta è quella di un luogo sicuro in cui “in cui osservare più da vicino le cose e le situazioni”.

Il primo passo

Il primo passo è proprio una richiesta di aiuto libera, volontaria e spontanea verso la ricerca di risposte mirate e concrete (comprensione e consapevolezza).

Il secondo passo è l'accesso alle proprie emozioni e ai propri sentimenti, fino al raggiungimento dei propri desideri più autentici.

Psicologo

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Andare da uno psicologo significa quindi mettersi in parte in discussione e aprire una sfida con sé stessi e le proprie potenzialità. Ci sono diverse ragioni che possono complicare tale processo: le paure, le false credenze, i giudizi e anche le incertezze presenti e insite nella descrizione di alcune storie di vita “sempre più abitudinarie” … che però intristiscono le persone e “lasciano anche un profondo senso di smarrimento della propria strada e conducono all’isolamento dal sociale”.

Tutti i momenti sono giusti e non ne esiste uno in particolare più adatto di un altro. La psicoterapia così come anche in parte i percorsi di consulenza clinica, si propongono di riaccendere le energie delle persone, che servono a superare i momenti di difficoltà e fare tesoro delle esperienze in maniera risolutiva e trasformativa per migliorare le condizioni di vita in termini di appagamento e felicità.

Terapia di coppia

Un sostegno per la coppia e per se stessi

Il mio orientamento è di tipo psicodinamico e rivolto ad esplorare meglio i legami affettivi e le relazioni nel loro complesso.

Tutte le relazioni che ci circondano, ci rispecchiano e in qualche misura raccontano di noi e delle scelte che facciamo in maniera più o meno appagante per noi stessi. Esplorare i processi relazionali di coppia o di gruppo, restituisce colore alle nostre vite emotive e soggettive. Per questa ragione è sicuramente un traguardo importante ed evolutivo esplorare questi temi individuali e interpersonali.

Aree di intervento

Difficoltà nella sfera affettiva, relazionale e familiare

Disturbi dell’umore

Disturbi depressivi e disagi esistenziali

Gestione dello stress, tecniche di rilassamento

Crescita personale

potenziamento di autostima, comunicazione, intelligenza emotiva

Disturbi ansia, attacchi di panico

Disturbi psicosomatici

Processi trasformativi di coppia e di gruppo

Non esitare a contattarmi

Il mio studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Milano, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno, prenotando un primo colloquio psicologico.

oppure chiamami al numero 349 262 0046

Il mio studio

Viale Certosa 125 Milano
349 262 0046

Scrivimi

Non è possibile in primo accesso l’utilizzo di whatsapp ma è richiesto inviare una email con richiesta di un appuntamento al mio indirizzo univoco: noemi.dimenzamonaco@gmail.com Risponderò appena possibile, solitamente nel giro di 48 ore.

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  • Dott.ssa Noemi Monaco
  • Iscritto all'Ordine degli Psicologi della regione Lombardia col n. 18579 dal 17/03/2016
    Verificato da Psicologi Italia
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